Lovor Blog

Teretana vs. Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?

Lovor Blog 2025-08-30

Potpuna analiza prednosti i mana vežbanja u teretani i kod kuće. Otkrijte koji pristup odgovara vašem životnom stilu, ciljevima i ličnosti za optimalne rezultate.

Savršeno Telo Kod Kuće: Vodič kroz Vežbanje sa Džilijan Majkls

Lovor Blog 2025-08-29

Otkrivamo tajne uspeha Džilijan Majkls programa za vežbanje kod kuće. Vodič kroz 30 Days Shred, Ripped in 30, No More Trouble Zones i druge. Saveti za ishranu, motivaciju i izbegavanje povreda.

Vodič kroz Različite Plesne Stilove i Pronalaženje Pravog Plesnog Kruga za Vas

Lovor Blog 2025-08-27

Sve što treba da znate o popularnim plesnim stilovima kao što su salsa, bachata, kizomba, tango, valcer, šou dens, džez dens i drugi. Kako izabrati, gde početi i kako pronaći savršenu plesnu zajednicu za sebe.

Konačno rešenje za oblikovanje nogu i guze: Vodič za efikasno korišćenje sobnog bicikla

Lovor Blog 2025-08-26

Otkrivamo kako da maksimalno iskoristite sobni bicikl za oblikovanje nogu, guze i borbu protiv celulita. Stručni saveti za trening, ishranu i motivaciju.

Insanity Program: Iskustva, Saveti i Rezultati

Lovor Blog 2025-08-24

Sve što treba da znate o Insanity treningu. Iskustva korisnika, saveti za ishranu, način izvođenja vežbi, potencijalne povrede i kako postići najbolje rezultate.

Vodič kroz svet orijentalnog plesa u Srbiji

Lovor Blog 2025-08-23

Sve što treba da znate o orijentalnom plesu u Srbiji. Pronađite najbolje škole, savete za početnike, gde kupiti kostime i rekvizite i zaglibite se u svet senzualnog pokreta.

Optimizovani Vodič kroz Zdrave Navike Ishrane i Vežbanja

Lovor Blog 2025-08-21

Sveobuhvatan vodič o principima zdrave ishrane, efikasnim treninzima i rešavanju svakodnevnih izazova za postizanje i održavanje željene forme.

Kompletan Vodič za Vezbanje Kod Kuće

Lovor Blog 2025-08-20

Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće. Kako započeti, odabrati pravu opremu, sastaviti program, kombinovati ishranu i izbeći česte greške. Praktičan vodič za početnike.

Pet Tibetanskih vežbi - Tajna vitalnosti i mladalačkog izgleda

Lovor Blog 2025-08-18

Pet Tibetanskih vežbi - kompletan vodič sa iskustvima, uputstvima i korisnim savetima za početnike i napredne vežbače.

Zumba Fitness: Sve Što Treba da Znate o Najzabavnijem Treningu

Lovor Blog 2025-08-17

Kompletan vodič kroz Zumba fitness - iskustva, saveti, prednosti i gde trenirati u Beogradu i Novom Sadu. Kako Zumba pomaže u mršavljenju i oblikovanju tela.