Kako Ukloniti Fleke na Licu Posle Trudnoće i Sunčanja
Kako ukloniti poslerodne fleke i hiperpigmentaciju na licu? Saznajte prirodne rešenje, dermatološke savete i iskustva drugih žena.
Kako Ukloniti Fleke na Licu Posle Trudnoće i Sunčanja: Sve Što Treba da Znate
Šta Su Melazme i Zašto Se Pojavljuju?
Melazma (hiperpigmentacija) je čest problem kod žena, posebno tokom trudnoće. Karakteriše se tamnim mrljama na čelu, obrazima i iznad usana. Glavni uzročnici su:
- Hormonske promene (trudnoća, kontracepcija)
- Izloženost UV zracima
- Genetska predispozicija
- Toplinska iritacija (depilacija voskom)
Mnoge žene primećuju da fleke ostaju i godinama nakon porođaja, postajući još izraženije leti.
Domaći Recepti za Ublažavanje Fleka
1. Rotkva i Jogurt Losion
Sastojci:
- ½ kašičice sitno rendane rotkve
- 1 čaša jogurta
Priprema:
- Pomešajte rotkvu i jogurt, ostavite 12 sati u frižideru
- Procedite kroz gazu
- Nanositi na fleke 10 minuta, zatim isprati mlakom vodom
- Hidrirajte kožu nakon tretmana
2. Persunov Tonik
Iseckani peršun potopite u kiselu vodu na nekoliko sati. Procedite tečnost i koristite kao tonik za lice 2-3 puta dnevno.
Dermatološki Tretmani
Preporučeni tretmani u zavisnosti od tipa kože:
| Proizvod | Glavni Sastojci | Napomena |
|---|---|---|
| Neostrata Skin Lightening Gel | 2% hidrokinon, glikolna kiselina | Mazati samo uveče, obavezno SPF 50+ danju |
| Uriage Depiderm | Voćne kiseline | Može izazvati perutanje |
| Ducray Melascreen | Vitamin C, niacinamid | Sadrži SPF 15, pogodan za dnevnu upotrebu |
Zaštita od Sunca - Ključ Sprečavanja Pogoršanja
Bez adekvatne zaštite, svi tretmani su uzaludni. Najbolje prakse:
- SPF 50+ svakodnevno čak i u zimskim mesecima
- Šeširi sa širokim obodom
- Izbegavanje sunca između 11-17h
- Ponovna aplikacija kreme svaka 2 sata na suncu
Preporučeni preparati: Avene SPF 50+, Eucerin Anti-Pigment, La Roche-Posay Anthelios.
Iskustva sa Laserom i Hemijskim Pilingom
Prema iskustvima sa foruma:
- Laserski tretmani - Efikasni ali skupi (100-200€ po sesiji), potrebno 2-3 tretmana. Rizik od povratka fleka na suncu.
- Hemijski piling - Zahtevaju 7-10 dana oporavka, neophodna stroga izbegavanje sunca mesecima nakon tretmana.
"Posle hemijskog pilinga sam bila oduševljena, ali za godinu dana fleke su se delimično vratile. Najbolje rezultate imam kombinacijom Cydonia kreme i stroge zaštite od sunca." - Iskustvo sa foruma
Najčešća Pitanja
Da li fleke nestaju same nakon trudnoće?
U nekim slučajevima da, ali često postaju trajne bez odgovarajućeg tretmana.
Koje kreme izbegavati tokom dojenja?
Proizvode sa hidrokinonom, retinoidima i visokim koncentracijama voćnih kiselina.
Da li solarijum pogoršava stanje?
Da, UV zraci iz solarijuma podjednako štetni kao prirodno sunce.
Zaključak: Šta Zaista Pomaže?
Na osnovu brojnih iskustava, najbolji rezultati se postižu kombinacijom:
- Biljnih preparata (Cydonia krema, beli dud) za noćnu negu
- Dermatoloških tretmana sa vitaminom C i niacinamidom
- Stalne zaštite od sunca SPF 50+
- Izbegavanja toplotnih iritacija (vruć vosak, saune)
Ključ uspeha je upornost - efekti se vide tek nakon 2-3 meseca redovne upotrebe.