Akne u Pubertetu: Sve Što Treba Da Znate

Problemi sa bubuljicama su česta pojava u adolescentnom uzrastu. Mnogi mladi ljudi se bore sa aknama koje se javljaju oko 14-16 godine i često traju do kasnijih tinejdžerskih godina.

Zašto se pojavljuju bubuljice u pubertetu?

Glavni uzrok je hormonalna aktivnost koja pojačava rad lojnih žlezda. Ovaj proces je potpuno normalan deo razvoja, ali može izazvati neugodne kožne promene. Interesantno je da mnogi primećuju da im se stanje poboljšava tokom leta, dok se u jesen pogoršava.

Gde se najčešće javljaju bubuljice?

Dok se tradicionalno vezuju za T-zonu (čelo, nos i bradu), mnogi mladi imaju problema sa bubuljicama koje se javljaju:

• Sa strane lica
• U predelu između vrata i lica
• Po vratu i ramenima

Da li ishrana utiče na akne?

Postoje različita mišljenja o uticaju ishrane:

• Zagovornici uticaja ishrane preporučuju izbacivanje masne hrane, slatkiša, mlečnih proizvoda, jaja i čokolade
• Protivnici ove teorije smatraju da ishrana ima minimalan uticaj i da su akne pre svega hormonalnog porekla

Većina stručnjaka se slaže da zdrava ishrana svakako doprinosi celokupnom zdravlju, ali da nije ključni faktor u lečenju akni.

Profesionalni tretmani i terapije

Kada domaći tretmani ne daju rezultate, dermatolozi mogu preporučiti:

1. Retinoidne kreme - često prva linija odbrane, cena 10-15€
2. Kreme sa benzoil peroksidom - deluju antibakterijski, cena 10-15€
3. Antibiotike - za teže slučajeve
4. Orvagil terapiju - oralni lek za akne
5. Roakutan (izotretinoin) - najjači lek, rezervisan za ekstremne slučajeve

Šta treba znati o Roakutanu

Roakutan je veoma efikasan, ali ima brojne nuspojave:

• Suva koža i usne
• Krvarenje iz nosa
• Mogućnost oštećenja jetre
• Glavobolje i bolovi u kostima
• Stroge kontracepcijske mere za žene

Terapija traje obično 4-6 meseci sa redovnim kontrolama krvnih nalaza.

Prirodni tretmani i domaći lekovi

Za blaže slučajeve, mnogi koriste:

• Kamilica (obloge od skuvanog čaja)
• Eterična ulja (npr. Acnopur sa ekstraktom žalfije i nevena)
• Umivanje mekom kiseličnom vodom
• Domaći sapun umesto komercijalnih preparata

Psihološki aspekti problema sa aknama

Akne mogu imati ozbiljan psihološki uticaj:

• Smanjenje samopouzdanja
• Socijalna anksioznost
• Izbegavanje društvenih situacija

Važno je shvatiti da su akne privremena pojava i da će se situacija vremenom poboljšati.

Razlika između adolescenstkih bubuljica i akni

Nije isto imati nekoliko bubuljica i patiti od akni:

Najbolji saveti za negu lica

1. Redovno čistite lice blagim sredstvima
2. Izbegavajte preterano pranje kože
3. Ne dirati lice rukama
4. Koristite nekomedogene kreme za hidrataciju
5. Promenite navike brijanja ako izaziva iritaciju
6. Pridržavajte se terapije koju vam je prepisao dermatolog
7. Budite strpljivi - rezultati dolaze vremenom

Najvažnije je shvatiti da akne u pubertetu nisu trajne i da će se situacija vremenom stabilizovati. Ako problemi postanu ozbiljni, konsultujte dermatologa kako biste dobili adekvatnu terapiju.